AQUADYNAMIC ™

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Aquadynamic ™

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L’ Aquadynamic ™ est une gymnastique aquatique tonique et rythmique, alliant endurance et renforcement musculaire, sans impact pour les articulations. Issu du programme Les Mills, l’aquadynamic™ fait travailler tout le corps de manière complète, sécuritaire et dynamique dans un bassin de 130cm de profondeur en général.

Les coachs du complexe aquatique Aqua fit, certifiés Les Mills, vous proposent des mouvements originaux et amusants, avec une personnalisation pour s’adapter à tous les niveaux du groupe.

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Tout savoir sur le programme LesMills

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