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8 Rue de la Briqueterie - Zone commerciale E. Leclerc Dainville 62000 Arras

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BODYATTACK™

Le BODYATTACK™ est l’entraînement cardio par excellence dont l’objectif est de développer l’endurance et la force.

BODYPUMP™

Le BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !

Step

Le step est une activité physique qui fait appel aux qualités d’endurance, aérobie et coordination. Les déplacements sont centrés sur un marche-pied.

T.A.F.

Cours associant le travail des muscles abdominaux à un travail tonifiant les muscles des fessiers.

Pilates

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture…

Fit Training

Renforcement musculaire généralisé. Idéal pour les débutants, les anciens sportifs, ou encore les séniors.

Stretching

Pratique destinée à développer la souplesse corporelle et à préparer le corps à l’exercice.

Studio Fitness : cours de fitness à Arras (62)

LE TOP 9 DES COURS DE FITNESS À ARRAS !

Vous avez envie de faire du sport afin de retrouver la forme ?

Lancez-vous et venez découvrir tous les cours de fitness de votre club de sport à Arras.

Nous vous proposons plusieurs cours collectifs avec des coachs diplômés. Vous offrirez à votre corps un entraînement complet et quitterez le cours avec un sentiment de succès. Quels que soient vos objectifs sportifs : perte de poids, amélioration de votre condition physique, renforcement musculaire ou tout simplement vous défouler, vous trouverez forcément le cours qui vous convient !

L'avis des membres

trés bonne accueil, bonne explication de tous les appareils, très grande disponibilités du personnel, piscine spa sauna à disposition.

olivier
Je suis inscrit dans cette salle depuis septembre dernier, je pratique la musculation depuis 4 ans, cette salle est au top, il y'a une ambiance " a l'ancienne " très familiale que j'aime beaucoup, et tout les gens ( coachs ou adhèrents ) sont bienveillants les uns envers les autres ( assez rare pour le souligner ).

Kevin SCHOTS
super salle de sport, ambiance familiale, je recommande +++

Manuelle